Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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107 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 90,64g | Eiw: 119,68g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: Menemen, Lahmacun. Mittagessen: Yumurta Beyazı. Abendessen: Siyah Zeytin, Mis Köy Peyniri, Yumurta Beyazı, Tat Doğranmış Domates, Elma, Salatalık. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mustafablake's Gewichtsverlauf
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