Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2012
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91,2 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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819 kcal
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Fett: 31,82g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 49,96g.
Frühstück: Sugar Free Creamy Caramel Pudding Snack, Unsweetened Frozen Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, French Vanilla Protein Powder, Original Powder Creamer. Mittagessen: Tahini Sauce, Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Salmon, Cauliflower, Tahini Sauce. Snacks/Sonstiges: Jell-o cherry & black cherry (sugar free). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Djburney's Gewichtsverlauf
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