Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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129 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2283 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 118,01g | Kohlh: 235,10g.
Frühstück: Dondé Globitos, Alpura Leche Deslactosada Light. Mittagessen: Ceviche, Ceviche de Camaron, Ceviche de Pescado, Cerveza, Cerveza. Abendessen: Burger King Papas Fritas (Medianas), McCormick Mayonesa (10g), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Lala Queso Manchego, Jamón de Pavo (Cocido), Bolillo. Snacks/Sonstiges: Lala Flan, Carlos V Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Rolando Uc's Gewichtsverlauf
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