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Danke, Hitze! 🙄
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111 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 23,86g | Eiw: 181,42g | Kohlh: 22,96g.
Frühstück: Mr. Big Whey Protein Schokolade, Magerquark, Brombeeren. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Viva Vital Hähnchenbrust , Magerquark, Aldi Bio Eier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Matthias.Succeeds's Gewichtsverlauf
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