Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
49,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 83,12g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 262,49g.
Frühstück: Печенье Сахарное "Весёлый Негритенок" с Какао, Мёд, Хлеб Бородинский, Сервелат, Белебеевский Сыр Сметанковый. Mittagessen: Хлеб Черный, Мёд, Ирга, Малина, АЯН Борус. Abendessen: Гречка Вареная, Сердце Куриное, Шоколадный Чизкейк, Каравай Сдоба Двойное Наслаждение, Ветчина Куриная, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Золотой Колос Пирожное Грибок. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Луна_Миллер's Gewichtsverlauf
|