Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 110,94g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 154,92g.
Frühstück: Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Изюм, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Добряна Сыр Король Артур, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Добряна Сыр Король Артур, Tini Вино Красное Сухое, Огурец (с Кожурой), Кальве Соус Цезарь, Кальмар Отварной. Snacks/Sonstiges: ARO Инжир Сушеный, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Рахат Рахат Лукум, Куриный Суп, Дикси Персики Плоские. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Напишите в службу поддержки, реагируют быстро)
08 Aug 18 vom Mitglied: Strong_D
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВераК45's Gewichtsverlauf
|