Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 77,37g.
Frühstück: Maydanoz, Köy Ekmeği, Üzüm, Mis Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Mis Üçgen Peynir, Islak Kek. Abendessen: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Tavuk Budu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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özgedea's Gewichtsverlauf
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