Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
|
72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2162 kcal
|
Fett: 83,02g | Eiw: 163,71g | Kohlh: 189,28g.
Frühstück: Магнит Банан, Блины Диетические, Творожное Желе, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Кедровые Орехи, Good Food Изюм Джамбо, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачок, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Желатин Пищевой, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|