Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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55 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 252,78g.
Frühstück: Банан, Яблоко, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Abendessen: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Виноград, Арбуз. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
Trampolin - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kcubaruk's Gewichtsverlauf
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