Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 75,20g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ашан Зефир Ванильный, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Abendessen: Ранетки, Абрикосовые Джемы и Варенья, Перекресток Огурцы Малосольные, Помидоры, Сыр Адыгейский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stysha83's Gewichtsverlauf
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