Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
71,2 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2018:
1763 kcal Fett: 80,81g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 196,80g.   Frühstück: Медовик, Сладис Столовый Подсластитель, Вода, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Мэри Круассан с Йогуртовой Начинкой в Белой Глазури. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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