Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 65,75g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 218,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Ветчина, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Русский аппетит Суп с Фрикадельками, Рис Вареный. Abendessen: Кофе, Окей Пицца Мясная с Колбасой, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Клубникой, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бегемотик Бонди Гематоген. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smoiva2012's Gewichtsverlauf
|