Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 80,44g | Eiw: 88,70g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Лактис Творог Обезжиренный, Лента Лаваш Армянский. Mittagessen: Филевское Пломбир, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад с Апельсином, Лента Купаты Куриные, Запеченный Картофель. Snacks/Sonstiges: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinilla's Gewichtsverlauf
|