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Gewoon niet hard gelopen
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: AH Blauwe Bessen, Kiwi, Cup-A-Soup Chinese Tomaat, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Walnoten, AH Ananas Vers. Abendessen: Magnum Mini Intense Dark, AH Gegrilde Beenham, Knorr Kaassaus, Gegrilde Kip. Snacks/Sonstiges: AH Watermeloen, Verkade Knappertjes, Jumbo Maria Biscuit, AH Gekruide Hausmacher, Snack A Jacks Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Elvybarbar's Gewichtsverlauf
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