Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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108,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 37,78g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 175,13g.
Frühstück: Agua del Grifo, Naranjas. Mittagessen: Del Pedregal Kanikama, Champiñones, Repollo Verde, Pimientos Verdes, Porotos con Riendas. Snacks/Sonstiges: Costa Galletas Frac, Palomitas de Maíz. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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