Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 12,62g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 86,62g.
Frühstück: Горбуша, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Пшеничный Хлеб, Горбуша, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Sonstiges: Абрикосы, Помидоры. mehr...
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Verlust von 14,9 kg pro Woche
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zmeey79's Gewichtsverlauf
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