Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 86,47g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 33,07g.
Frühstück: NOW MCT OIL, Organic Valley Ghee Butter, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 파리바게트 크랜베리 치킨롤, 파리바게트 디럭스샌드위치, 파리바게트 에그샐러드 샌드위치, 깻잎, 무순, 프리고 스트링치즈, 파프리카, 팽이버섯, 대패삼겹살. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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purewater131's Gewichtsverlauf
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