Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
73,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 53,19g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 153,26g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Российский, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Хлеб Деревенский, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Картошка Печеная. Abendessen: Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Federici Макароны Спиральки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Малина, Мёд, Банан, Скоморошка Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vilisova Olga🍀's Gewichtsverlauf
|