Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 192,60g | Eiw: 95,84g | Kohlh: 23,20g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Краковская Традиционная, Брынза, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Мааг Семечки От Атамана, Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Брынза, Свинина Запеченая, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Мааг Семечки От Атамана. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tosik82's Gewichtsverlauf
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