Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
|
59,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 56,54g | Eiw: 48,60g | Kohlh: 161,05g.
Frühstück: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила с Мармеладом. Mittagessen: Corny Big Chocolate-Banana, Растительное Масло, Чай, Морской Котик Икра Трески, Хлеб Черный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Хлеб Черный, Морской Котик Икра Трески. Abendessen: Ашан Финики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Sonstiges: Арахис. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vsibirf1's Gewichtsverlauf
|