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74
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2642 kcal
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Fett: 100,05g | Eiw: 153,70g | Kohlh: 269,30g.
Frühstück: Muratbey Lor Peyniri, İçim Light Süt, Kuru Üzüm, Balparmak Süzme Çam Balı, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Yumurta, Dardanel Ton Klasik. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Light Süt, Simbat Ceviz İçi, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Balparmak Süzme Çam Balı, Kuru Üzüm, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Yemişli. mehr...
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konstantes Gewicht
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ensonerenguler's Gewichtsverlauf
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