Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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46,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 35,00g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 200,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Щука Жареная, Стручковая Фасоль с Яйцом. Abendessen: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Greenbox Сэндвич с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Цикорий с Молоком, Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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