Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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109,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 180,91g.
Frühstück: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рассольник. Abendessen: Царь Каша 5 Злаков, Запеченная или Жареная Путассу. Snacks/Sonstiges: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2.5%, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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СИЛА И УПОРСТВО's Gewichtsverlauf
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