Когда хорошо погулял у подруги на др и отек как тварь;)
|
61,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 59,03g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 87,33g.
Frühstück: Нектарины, M&M's Драже с Солёным Арахисом, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Грецкий Орех-Кэроб. Mittagessen: Картофель Молодой, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Останкино Шашлык из Свинины. Abendessen: Био Баланс Творог 0,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1499 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 23 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|