Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 101,81g.
Frühstück: Окей Овсяное Печенье, Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком, Сырники с Бананом. Mittagessen: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Окей Овсяное Печенье, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Латте, Избенка Ацидофилин 3,2%, Кофе с Молоком, Chaokoh Кокосовое Молоко, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Молочный Гостинец Творог 4%, Компас Здоровья Flax Energy Пшеничный Батончик Злаковый, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|