Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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79,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2390 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 248,20g | Kohlh: 302,00g.
Frühstück: Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Basmati Reis, Rosenkohl, Sweet Valley Ananas in Stücken, Milfina Magerquark. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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