Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 189,36g.
Frühstück: Lidl Gegrilde Achterham, AH Gelderse Gekookte Worst, Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk, Saksische Leverworst. Mittagessen: AH Gelderse Gekookte Worst, Bruine Boterham, Campina Halfvolle Melk, Saksische Leverworst. Abendessen: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Kleine Krieltjes, Jumbo Varkensreepjes, Courgette, Rode Paprika. Snacks/Sonstiges: Kiwi Gold, Appel. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Roosmarijn2108's Gewichtsverlauf
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