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Obwohl gestern kein Low Carb zur Debatte stand, dann eines KH Aufenhaltes.
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99,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 94,12g | Eiw: 95,34g | Kohlh: 201,11g.
Frühstück: Nesquik Kakao, Kölln Haferflocken Glutenfrei. Mittagessen: Popp Kartoffelcreme, Möhren. Abendessen: Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Aldi Bio Sommergemüse. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Maryland Studentenfutter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nextera24's Gewichtsverlauf
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