Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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102,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 133,87g.
Frühstück: Merenda Mista, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Mittagessen: Arroz de Marisco, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Abendessen: Condi Gelatina Light, LEV Omelete de Bacon e Queijo, Gelados de Morango. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Philadelphia Light , Goldähren Pão Proteico, Gelados de Morango, Condi Gelatina Light. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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