Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 57,02g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 113,27g.
Frühstück: Fruit Salad, Green Tea. Mittagessen: President's Choice Basil Parmesan Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Venison/Deer, Tomatoes, Mann's Sugar Snap Peas, Mushrooms, Carrots. Abendessen: Brown Gravy, Sour Cream, Eden Organic Sauerkraut, Zucchini , Potato, Roast Beef, Chicken Breast, No Name Potato & Cheddar Perogies . Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Crackers , Cheddar Cheese . mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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