Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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694 kcal
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Fett: 8,01g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: 후추, 녹차가루, 카레 가루, 찐 또는 삶은 새우, 찐 또는 삶은 오징어, 관자, 마늘, 익힌 일반양파, 큰 송이버섯 (구이), 동양식품 저칼로리 실곤약. Mittagessen: 글램디 이지슬림. Abendessen: 키위 열매, 자몽, 도토리묵. Snacks/Sonstiges: 검은 콩. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ksy5373's Gewichtsverlauf
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