Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
73 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1357 kcal
|
Fett: 58,00g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дон Густо Макароны Спиральки, Яйцо. Mittagessen: Натси Ядро Семени Подсолнечника Жареное, Банан. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vilisova Olga🍀's Gewichtsverlauf
|