Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
86,8 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 49,71g | Eiw: 73,57g | Kohlh: 170,99g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Малина, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Меридиан Креветки. Abendessen: Голубика, Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Санта Бремор Палочки Крабовые Французский Краб с Мягким Сыром. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Персики, Курага, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|