|
Блин скачки какие то постоянные на 100 грамм 😞
|
79 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 44,17g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 184,81g.
Frühstück: Сырники, Кухмастер Томатная Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кухмастер Томатная Паста, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Mittagessen: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кабачок кружками, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофельное Пюре. Abendessen: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Арбуз. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya_torbeeva's Gewichtsverlauf
|