Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 34,82g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Pinot Blanc, Weißer Tafelwein, Almased Almased. Mittagessen: Magnum Classic. Abendessen: Backhendlsalat, Kekse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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francomoser's Gewichtsverlauf
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