Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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84,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 161,04g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий, Избенка Запеканка Творожная , Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Брокколи, Heinz Кетчуп Томатный, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Ашан Слива Красная . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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