Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1894 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 255,33g.
Frühstück: Chiquita Galiamelon, Valio Vanilj Original, AXA Strawberry & Black Currant Granola. Mittagessen: Gröna Ärter (Frysta), Schalottenlök, Arla Vispgrädde, Kycklingfilé, ICA Tagliatelle. Snacks/Sonstiges: Tweek Sour Supreme, Sockerkaka. mehr...
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254 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sewious's Gewichtsverlauf
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