Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
|
61,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 43,58g | Eiw: 114,03g | Kohlh: 222,74g.
Frühstück: Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Творожная Запеканка с Черникой, Fit&Sweet Пряники Ароматные, Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Вкусвилл Каша Пшённая С Тыквой. Mittagessen: Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой, Окей Огурцы, Макдоналдс Вафельный Рожок. Abendessen: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Вкусвилл Сироп Из Фиников, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Ашан Клубника Свежая, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Клубника Свежая, Вкусвилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые С Паприкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|