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Good morning all! My weigh-in day is today, and I 4 pounds down! Whoop! Whoo!😄
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3079 kcal
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Fett: 95,73g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 337,22g.
Frühstück: Tea (Brewed), Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Skippy Creamy Peanut Butter, White Bread. Mittagessen: Pennysticks Honey Wheat Braided Pretzels, Monster Beverage Ultra Sunrise, Pennysticks Honey Wheat Braided Pretzels, Taylor Farms Apple & Walnut Salad with Chicken. Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Applebee's Sweet Potato Fries, BJ's Restaurant & Brewhouse Honey Sriracha Brussels Sprouts, BJ's Restaurant & Brewhouse Enlightened Lemon Thyme Chicken. Snacks/Sonstiges: Lemon Cake with Icing, BJ's Restaurant & Brewhouse Pizookie, Lifesavers Five Flavor Hard Candy, Great Value Honey Wheat Braided Pretzel Twists. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kgooden1's Gewichtsverlauf
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