Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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92 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1897 kcal
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Fett: 47,33g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 283,69g.
Frühstück: Banana Prata, Tapioca, Regina Queijo Coalho Espeto. Mittagessen: Picolé, não sei o que foi, Banana Prata. Abendessen: Charque, Tapioca. mehr...
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3690 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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needsgab's Gewichtsverlauf
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