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bagaimana cara utk defisit kalori ya?
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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441 kcal
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Fett: 10,20g | Eiw: 16,78g | Kohlh: 74,94g.
Frühstück: Sunpride Banana, Quaker Oat. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Jeruk. mehr...
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konstantes Gewicht
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umi hammam's Gewichtsverlauf
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