Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 81,05g | Eiw: 62,01g | Kohlh: 157,92g.
Frühstück: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Mittagessen: Nature Trails Sweet & Salty Peanut Granola Bars, WinCo Foods Wheat Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Egg White. Abendessen: Nachos with Cheese and Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookie, Wyler's Light Singles to Go, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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BryanOnALaptop's Gewichtsverlauf
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