Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 181,69g.
Frühstück: 제스프리 그린키위. Mittagessen: 아오리사과, 물냉면. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 마켓오 워터크래커, 상하치즈 상하 미니칼슘체다. mehr...
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1545 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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