Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 83,16g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 166,00g.
Frühstück: Творог 5%, Mamma Chia Семена Чиа, Василева Слобода Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Кролик Тушеный, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Эдем Груша Сушеная, Черника, Молком Греческий Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Zlataja's Gewichtsverlauf
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