Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 110,20g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком. Mittagessen: Свинина, Помидоры. Abendessen: Кофе с Молоком, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Персики. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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