Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
|
72,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 93,82g | Eiw: 72,15g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Notenboer Studentenhaver, Lidl Griekse Yoghurt 2%, AH Galia Meloen. Mittagessen: Unox Kippensoep , AH Volkoren Digestive, Banaan. Abendessen: AH Gebakken Spekjes, AH Rundersaucijs Mager, Hutspot. Snacks/Sonstiges: Almhof Roomyoghurt Walnoot Griekse Honing . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
volvocrosser's Gewichtsverlauf
|