Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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100,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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917 kcal
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Fett: 64,50g | Eiw: 54,87g | Kohlh: 25,60g.
Frühstück: handje cashew noten, Yoghurt Griekse Stijl, 150Gr, AH Blauwe Bessen. Mittagessen: Zalmsalade zonder Suiker Toegevoegd, Eierbroodje. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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