Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 166,30g.
Frühstück: ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Mittagessen: Del Nar Смузи Банан-Малина, Кабачки Тушеные, Тушеные Овощи. Abendessen: Творог 9%, Мёд, Черника, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Мёд, Банан, Арбуз, Финик. mehr...
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188 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
МОЛОДЕЦ КРУТО ТАК ДЕРЖАТЬ УХУУУ
13 Aug 18 vom Mitglied: Eva21072002
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coolless's Gewichtsverlauf
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