Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2018
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52 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 95,27g.
Frühstück: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Клубника и Земляника. Mittagessen: Лимон, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Карп Запеченный. Abendessen: Льняные Семена, Корица, Агрокомплекс Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Персик. mehr...
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konstantes Gewicht
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baninat80's Gewichtsverlauf
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