Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 49,49g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 125,42g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы, Сердце Куриное, Булгур (Вареный). Abendessen: Кабачковая Икра, Пицца Пепперони (36 см), Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|